Dott.ssa Susanna Frigerio
Psicoterapeuta e neuropsicologa
Dott.ssa Susanna Frigerio, psicoterapeuta e neuropsicologa con orientamento cognitivo-comportamentale di terza generazione.
Mi occupo di supporto psicologico e psicoterapia rivolto a bambini, adolescenti e adulti, accompagnando la persona in un percorso di comprensione, consapevolezza e cambiamento.
L'approccio terapeutico è centrato sulla persona e sul suo vissuto, con l'obiettivo di favorire il benessere psicologico, lo sviluppo di risorse personali e il miglioramento della qualità della vita.
Parallelamente all'attività clinica privata, lavoro in ambito sanitario presso l'IRCCS E. Medea – Associazione La Nostra Famiglia, centro di eccellenza per la riabilitazione e la ricerca in ambito neuropsichiatrico e neuropsicologico.
All'interno di questo contesto mi occupo della progettazione e della realizzazione di percorsi clinici neuropsicologici personalizzati rivolti a bambini, adolescenti e alle loro famiglie, con particolare attenzione alla valutazione e all'intervento nelle difficoltà cognitive, emotive e di sviluppo.
Tratto problematiche inerenti a:
- Difficoltà quotidiane
- disregolazione emotiva
- conflitti
- traumi irrisolti
- disturbi di natura psicopatologica: ansia e depressione
Approccio terapeutico
Il lavoro clinico si fonda su un modello cognitivo-comportamentale di terza generazione, che integra differenti strumenti terapeutici evidence-based.
All'interno del percorso psicoterapeutico vengono utilizzate, quando indicato, tecniche come:
- Mindfulness, utile per sviluppare maggiore consapevolezza dei propri stati mentali ed emotivi e migliorare la capacità di regolazione emotiva
- EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), un approccio scientificamente validato per l'elaborazione di esperienze traumatiche e di ricordi emotivamente disturbanti
Queste metodologie permettono di lavorare in modo profondo e mirato sulle difficoltà della persona, favorendo un cambiamento stabile nel tempo.